當(dāng)今社會，全球輔助生殖技術(shù)發(fā)展日新月異，幫助無數(shù)難孕育人群成功生育健康的孩子，所以該項(xiàng)技術(shù)的誕生對于人類而言意義重大，給人們帶來了生育福音。卵子和精子是生命之源，只有獲得優(yōu)質(zhì)成熟的精卵才能使其順利結(jié)合，并培育成健康的胚胎，方可為試管移植奠定良好的基礎(chǔ)。那么，去泰國做試管嬰兒，如何提高卵子的質(zhì)量，科學(xué)促排卵?

提高女性卵子質(zhì)量，可以從以下幾個方面進(jìn)行調(diào)理，例如：

1、健康飲食

提高卵子的質(zhì)量，女性在飲食方面要注意，做到健康飲食，保持營養(yǎng)均衡，可多食用抗氧化的水果和蔬菜，如藍(lán)莓、草莓、西蘭花、西紅柿等，多吃高蛋白、高纖維的食物，補(bǔ)充多種維生素，比如維生素C、、E、D等。

提示：在備孕想期間一定要以清淡飲食為主，不吃寒冷或是刺激性的食物，包括冰水、冰飲料、辣椒、油炸食品等。并且還要禁煙禁酒，少喝或不喝咖啡、濃茶，可以多喝溫開水。

2、服用輔酶Q10

泰國試管助孕師建議女性朋友可以服用輔酶Q10(400-600mg/天)來幫助改善卵巢功能，提高卵子的質(zhì)量。因?yàn)檩o酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，能夠激活人體細(xì)胞和細(xì)胞能量的營養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老等功能。而且對女性卵巢功能具有良好的作用，可以增加卵泡中線粒體的數(shù)量和改善線粒體的質(zhì)量，提升三磷酸腺苷含量，使染色體處于平穩(wěn)狀態(tài)，可降低卵子在減數(shù)分裂時發(fā)生的染色體異常的概率，從而提高卵子的質(zhì)量。

3、規(guī)律作息

經(jīng)臨床研究，長期熬夜、睡眠不足會對身體造成不良影響，例如引起機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，從而影響女性卵巢功能，降低卵子質(zhì)量。所以建議客戶要注意多休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，這有助于改善身體狀態(tài)，提高卵子的質(zhì)量。

4、堅(jiān)持運(yùn)動

運(yùn)動、健身是我們生活中必不可少的一項(xiàng)，因?yàn)檫\(yùn)動不僅可以提高我們身體的免疫力，而且還能改善身體狀態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，所以建議女性要堅(jiān)持鍛煉身體，每天運(yùn)動半小時以上，比如跑步、游泳，或是練習(xí)瑜伽等。

提示：運(yùn)動可以幫助使進(jìn)血液中含氧量增加，增強(qiáng)機(jī)體代謝能力，調(diào)整內(nèi)分泌水平，對女性而言想，這樣可以促進(jìn)卵泡的生長發(fā)育，以及提高卵子的質(zhì)量，為試管加分助力。

5、放松心情

不良的情緒會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，以致影響卵泡的順利生長和發(fā)育，造成卵子質(zhì)量不佳，所以建議女性減少壓力，保持愉快舒暢的心情，這才有助于調(diào)整體內(nèi)激素水平，讓卵泡順利生長發(fā)育，提高卵子的質(zhì)量。

所以，提高卵子質(zhì)量要從飲食、運(yùn)用、睡眠以及心態(tài)等方面進(jìn)行調(diào)理，這樣效果才會更理想。泰國試管助孕師會根據(jù)每位客戶的身體實(shí)際情況給予科學(xué)有效調(diào)整指導(dǎo)和建議，幫助改善卵巢功能，提高卵子質(zhì)量，為試管助孕奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，助您順利實(shí)現(xiàn)家庭夢想。

泰國試管嬰兒，科學(xué)促排提高獲卵率

①制定促排方案：在泰國做試管嬰兒，泰國試管助孕師會根據(jù)女性的卵巢功能和激素水平等制定合適的促排方案，然后合理使用藥物進(jìn)行促排，使女性卵巢內(nèi)的基礎(chǔ)卵泡順利發(fā)育成熟，提高獲卵率。

②合理用藥:為了使促排效果更理想、高效，同時保障女性的健康，在促排用藥期間，泰國試管助孕師會全程跟蹤與嚴(yán)密監(jiān)測，通過相關(guān)檢查詳細(xì)了解卵泡的發(fā)育情況，例如通過驗(yàn)血查看女性的激素水平變化，以及通過B超監(jiān)測查看卵泡發(fā)育的大小、數(shù)量等，然后結(jié)合實(shí)際進(jìn)行調(diào)整藥量，確保用藥的準(zhǔn)確。同時也可以避免卵巢過度刺激、多囊、腹水等不良癥狀的發(fā)生。

③安全取卵：經(jīng)過用藥促排和監(jiān)測，泰國試管助孕師會選擇在合適的時機(jī)進(jìn)行取卵。通常，助孕師是在女性卵巢內(nèi)至少有1~2個卵泡直徑≧18mm，或2~3個直徑≧17mm時注射破卵針，然后在36小時后進(jìn)行取卵，幫助獲取優(yōu)質(zhì)成熟的卵子。