我有個(gè)朋友，結(jié)婚多年一直沒(méi)孩子，兩口子四處尋醫(yī)問(wèn)藥，各種偏方、調(diào)理都試過(guò)，可肚子就是沒(méi)動(dòng)靜。每次家庭聚會(huì)，看著別人帶著孩子歡聲笑語(yǔ)，他倆眼神里滿是落寞。后來(lái)，他們一咬牙選擇了試管嬰兒這條路。那陣子，朋友頻繁地往醫(yī)院跑，打針、檢查，身體遭了不少罪，精神上的壓力更是大得嚇人，整天提心吊膽，就怕結(jié)果不盡人意。

一、試管成功率受哪些因素左右

（一）年齡 —— 生育的關(guān)鍵 “時(shí)鐘”

咱們先來(lái)說(shuō)說(shuō)年齡，這可是試管嬰兒成功率的一大關(guān)鍵因素。女性的生育能力就像一個(gè)隨著年齡增長(zhǎng)不斷走下坡路的時(shí)鐘，年齡越大，卵子的質(zhì)量和數(shù)量都大不如前，卵巢功能也逐漸衰退。一般來(lái)說(shuō)，25 - 30 歲的女性，試管嬰兒的成功率能達(dá)到 60% 左右，這時(shí)候卵子活力足，受孕幾率高；到了 30 - 35 歲，成功率就降到了 40% - 50%，卵子質(zhì)量開始有下滑趨勢(shì)；要是過(guò)了 35 歲，卵巢儲(chǔ)備功能明顯減退，卵子老化，成功率僅剩 30% 上下，40 歲之后，更是低至 20% 甚至更低。男性年齡增長(zhǎng)對(duì)試管成功率影響相對(duì)小些，但也不容忽視，年紀(jì)大了，精子的數(shù)量、活力、形態(tài)等方面也會(huì)變差，同樣會(huì)拉低受孕的可能性。像我朋友做試管的時(shí)候就感慨，要是早幾年下定決心，說(shuō)不定少受些罪，成功率還高些。

（二）不孕原因 —— 對(duì)癥才能提升希望

不孕的原因多種多樣，這對(duì)試管嬰兒成功率的影響可太大了。要是因?yàn)檩斅压芏氯雍吐炎記](méi)法自然相遇結(jié)合，可胚胎移植時(shí)能避開這個(gè)障礙，成功率就相對(duì)樂(lè)觀；要是男方精子質(zhì)量太差，比如少精、弱精、畸精，那受精就困難，即便受精成功，胚胎質(zhì)量可能也不佳，影響著床；有些夫妻一方有遺傳疾病，做試管時(shí)還得篩查胚胎，能移植的健康胚胎數(shù)量少，成功率也受影響；還有女性子宮環(huán)境不好，內(nèi)膜太薄、有炎癥、長(zhǎng)肌瘤或者粘連，胚胎著床就像種子種在貧瘠、有石頭的土地里，難以扎根生長(zhǎng)，成功率自然高不了。不同病因得不同對(duì)待，找準(zhǔn)問(wèn)題根源，才能有的放矢提升成功率。

（三）醫(yī)院技術(shù) —— 專業(yè)助力夢(mèng)想起航

醫(yī)院的技術(shù)水平在試管嬰兒這場(chǎng)戰(zhàn)役里那是起著決定性作用。先進(jìn)的試管嬰兒醫(yī)院，設(shè)備精良，實(shí)驗(yàn)室里的培養(yǎng)箱能精準(zhǔn)控制溫度、濕度、氣體成分，給卵子、精子、胚胎創(chuàng)造最適宜的成長(zhǎng)環(huán)境，就像給嬌嫩的幼苗提供了肥沃的土壤和適宜的溫室。醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)更是關(guān)鍵，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，取卵、受精、胚胎移植等操作手法嫻熟，對(duì)用藥劑量把控精準(zhǔn)，能根據(jù)患者身體細(xì)微變化隨時(shí)調(diào)整方案，還能準(zhǔn)確判斷胚胎質(zhì)量，挑選最有潛力的胚胎移植。而且，專業(yè)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作也很重要，護(hù)士、胚胎師等各司其職，各個(gè)環(huán)節(jié)緊密銜接。要是去了技術(shù)一般的醫(yī)院，設(shè)備老舊、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)不足，從促排卵刺激過(guò)度或不足，到胚胎培養(yǎng)失敗、移植操作失誤，任何一環(huán)出問(wèn)題，都可能讓試管之路功虧一簣，和高水平醫(yī)院的成功率能差出一大截。

（四）生活與心理 —— 被忽視的 “軟實(shí)力”

生活方式和心理狀態(tài)常常被大家忽視，其實(shí)它們對(duì)試管嬰兒成功率影響深遠(yuǎn)。健康的生活方式就像是給試管成功之路鋪上了順腳石，夫妻雙方在備孕期間戒煙戒酒、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食，能提高卵子和精子的質(zhì)量。心理因素更是不容小覷，做試管過(guò)程漫長(zhǎng)又煎熬，身體的不適、對(duì)結(jié)果的期盼、經(jīng)濟(jì)的壓力，像一座座大山壓得人喘不過(guò)氣。要是整天焦慮、緊張、抑郁，女性內(nèi)分泌失調(diào)，影響卵泡發(fā)育、子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，還會(huì)讓子宮肌肉緊繃，不利于胚胎著床；男性壓力大，精子質(zhì)量也受波及。我見過(guò)不少夫妻，心態(tài)好的，一次就成功了，而那些愁眉苦臉、精神緊繃的，往往要經(jīng)歷多次失敗。所以，保持樂(lè)觀心態(tài)，用輕松平和的心去迎接試管寶寶，說(shuō)不定成功率就悄悄提升了。

二、估算 10 個(gè)人做試管的成功人數(shù)

了解了這些影響因素，咱們來(lái)估算下 10 個(gè)人做試管嬰兒，大概能有幾個(gè)人成功。先假設(shè)一種比較理想的情況，這 10 個(gè)人都是 35 歲以下，身體健康，不孕原因單純，比如只是輕微的輸卵管堵塞，而且選擇的是國(guó)內(nèi)知名、技術(shù)精湛的生殖醫(yī)院，夫妻雙方在備孕期間生活方式健康，心態(tài)也特別樂(lè)觀平和。在這種情況下，根據(jù)前面提到的成功率，10 個(gè)人里可能有 5 - 6 個(gè)人能成功受孕，胚胎順利著床，最終迎來(lái)自己的寶寶。這就像是一支準(zhǔn)備充分、裝備精良、士氣高昂的隊(duì)伍去打一場(chǎng)有把握的仗，勝利的天平自然向他們傾斜。

要是這 10 個(gè)人里有幾個(gè)年齡偏大，比如 38 - 40 歲，卵巢功能已經(jīng)有所衰退，男方精子質(zhì)量也一般，還有人患有子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征這類復(fù)雜的病癥，即便選擇的醫(yī)院還不錯(cuò)，生活上也盡量調(diào)整了，可心理壓力還是不小。那這種情況下，成功的人數(shù)可能就會(huì)銳減，估計(jì)也就 2 - 3 個(gè)人能幸運(yùn)地成功，大部分人可能需要經(jīng)歷多次嘗試，承受更多身體和精神上的折磨。就好比道路崎嶇、對(duì)手強(qiáng)大，還帶著些許包袱前行，難度可想而知。

再極端些，如果 10 個(gè)人大多是 40 歲以上，身體機(jī)能下滑嚴(yán)重，卵子、精子質(zhì)量差，不孕病因棘手，又沒(méi)條件去頂尖的醫(yī)院，還整天愁眉苦臉、焦慮萬(wàn)分，那可能 10 個(gè)人里只有 1 - 2 個(gè)人能成功，甚至全軍覆沒(méi)都有可能。這真的就是在逆風(fēng)中艱難前行，每一步都充滿艱辛。

三、提高試管成功率的實(shí)用妙招

（一）選對(duì)醫(yī)院醫(yī)生 —— 成功的基石

要想提高試管嬰兒成功率，選對(duì)醫(yī)院和醫(yī)生那可是重中之重。咱們先來(lái)說(shuō)醫(yī)院，別光看廣告打得響，得實(shí)實(shí)在在去調(diào)研?？梢詥?wèn)問(wèn)身邊做過(guò)試管的朋友、親戚，他們的親身經(jīng)歷最有參考價(jià)值，哪家醫(yī)院醫(yī)生負(fù)責(zé)、技術(shù)靠譜，一打聽就知道個(gè)大概。還可以上網(wǎng)搜搜患者的評(píng)價(jià)，不過(guò)得注意分辨真假，多看些不同平臺(tái)的反饋。再看看醫(yī)院的資質(zhì)，有沒(méi)有權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證，是不是專業(yè)的生殖醫(yī)院，實(shí)驗(yàn)室設(shè)備先進(jìn)不先進(jìn)，這可關(guān)乎卵子、精子、胚胎的成長(zhǎng)環(huán)境。

選醫(yī)生也有竅門，找經(jīng)驗(yàn)足的。一個(gè)從業(yè)多年、成功案例多的醫(yī)生，應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況都更有辦法?？梢匀メt(yī)院官網(wǎng)瞅瞅醫(yī)生介紹，了解下他們的專業(yè)背景、擅長(zhǎng)領(lǐng)域，也可以在門診時(shí)跟醫(yī)生多嘮嘮，看看溝通順不順，醫(yī)生能不能耐心解答你的疑問(wèn)，畢竟試管過(guò)程中要頻繁打交道，合得來(lái)、信得過(guò)最重要。就像我朋友，之前在一家小醫(yī)院做了兩次沒(méi)成功，后來(lái)經(jīng)人介紹換到一家大的生殖?？漆t(yī)院，醫(yī)生根據(jù)她的情況調(diào)整方案，第三次就成功了，所以選對(duì)地方，真的可能讓試管之路少些波折。

（二）做好前期籌備 —— 身體心理雙保險(xiǎn)

前期籌備工作得做足，身體和心理都得調(diào)整到最佳狀態(tài)。身體方面，夫妻雙方都得去做個(gè)全面體檢，把身體的底子摸清，像高血壓、糖尿病、甲狀腺疾病這些基礎(chǔ)病，得提前治療控制好，不然會(huì)干擾試管進(jìn)程。女方要重點(diǎn)關(guān)注卵巢功能、子宮內(nèi)膜情況，男方則要留意精子質(zhì)量，有問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)早解決。

生活作息得規(guī)律起來(lái)，熬夜是大忌，晚上 11 點(diǎn)前盡量上床睡覺，讓身體器官好好休息。飲食上多吃些高蛋白、高維生素的食物，像雞蛋、牛奶、魚蝦、新鮮果蔬，給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。男方別再抽煙喝酒了，這對(duì)精子殺傷力極大；女方也少喝咖啡、濃茶。適度運(yùn)動(dòng)也不能少，夫妻可以一起散散步、慢跑、練練瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)，還能緩解壓力。

心理調(diào)節(jié)同樣關(guān)鍵，做試管壓力大，焦慮、緊張很正常，但得學(xué)會(huì)排解?？梢哉议|蜜、家人傾訴傾訴，把心里的委屈、擔(dān)憂倒出來(lái)。也可以培養(yǎng)點(diǎn)小愛好，像畫畫、養(yǎng)花，轉(zhuǎn)移下注意力。睡前泡泡腳、聽聽舒緩的音樂(lè)，讓自己放松放松，以平和樂(lè)觀的心去面對(duì)試管，說(shuō)不定身體也會(huì)更爭(zhēng)氣，受孕幾率就悄悄提高了。

（三）全程遵醫(yī)囑 —— 配合是關(guān)鍵

從開始試管到結(jié)束，一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。醫(yī)生開的藥按時(shí)吃，啥時(shí)候吃、吃多少，可別馬虎，這都是根據(jù)你的身體狀況精心調(diào)配的。該做檢查的時(shí)候別拖延，像監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育、激素水平檢查，這些數(shù)據(jù)能幫醫(yī)生及時(shí)調(diào)整方案。

治療過(guò)程中，要是醫(yī)生根據(jù)情況調(diào)整用藥、改變移植時(shí)間，別質(zhì)疑，要相信醫(yī)生的專業(yè)判斷。有的患者覺得自己感覺良好，就自行減藥、停藥，或者不按時(shí)來(lái)復(fù)查，這可能會(huì)讓之前的努力白費(fèi)。我聽說(shuō)有個(gè)姐妹，促排卵期間覺得打針難受，自己偷偷少打了幾針，結(jié)果取卵的時(shí)候卵子數(shù)量少、質(zhì)量差，移植也沒(méi)成功，后悔不已。所以，既然選擇了做試管，就把自己交給專業(yè)醫(yī)生，全力配合，才能離成功更近一步。

試管嬰兒這條路，不好走，但請(qǐng)記住，你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。每一個(gè)懷揣希望的家庭，都在為新生命全力以赴。了解了這些成功率的影響因素，咱們心里就有底多了，知道該在哪使勁，怎么使勁。選對(duì)醫(yī)院醫(yī)生、做好前期身體和心理的籌備、全程乖乖遵醫(yī)囑，把能掌控的都做到最好。即便過(guò)程充滿艱辛，也別輕言放棄，說(shuō)不定下一個(gè)迎來(lái)試管寶寶的就是你。要相信，科技在進(jìn)步，醫(yī)療在發(fā)展，希望的曙光總會(huì)穿透陰霾。愿每一對(duì)在試管路上奔波的夫妻，都能得償所愿，早日聽到寶寶那響亮的啼哭聲，開啟幸福美滿的新生活。