做試管嬰兒取卵后最容易出現(xiàn)的一個(gè)不良現(xiàn)象就是腹水，多發(fā)生于多囊卵巢患者或者比較年輕瘦小女性，那么做試管嬰兒取卵后腹水吃什么好呢？做試管嬰兒怎么預(yù)防出現(xiàn)腹水呢？

做試管嬰兒取卵后腹水吃什么好？

流質(zhì)食物：菜汁、米湯、牛奶、豆?jié){、果汁等。

半流質(zhì)食物：

1、主食：大米粥、小米粥、掛面、面條、面片、餛飩、面包、烤面包片、蛋糕、餅干、蘇打餅干、小包子、小花卷、藕粉等。

2、副食：雞蛋羹、肉沫、菜末、豆腐等。

高蛋白食物：

1、蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等;

2、魚蝦蟹類;

3、禽肉類：雞、鴨、鵝、鵪鶉等;

4、畜肉類：牛、羊、豬肉等;

5、大豆類：黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營養(yǎng)價(jià)值最高;

6、干果類：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。

多補(bǔ)充水分，正常人一般每日需補(bǔ)水2000-2500ml,夏季宜在3000ml左右。每日尿量在1000~2000ml。因卵巢過度刺激患者血液濃縮，易形成胸腹水，故更應(yīng)該增加每日的攝水量，同時(shí)要注意自己體重、腹圍及尿量的變化。

做試管嬰兒取卵后怎么避免出現(xiàn)腹水？

1、取卵后的當(dāng)天要盡量休息一整天，盡量不要考慮任何重大問題，避免情緒波動(dòng)。

2、取卵后當(dāng)天很好是不要洗澡，第二天可以淋浴，切記不能坐浴或者泡澡，避免性生活一周。

3、取卵后直到移植前都不能放置熱水袋等加熱物品在肚子上來減輕疼痛。

4、如果做新鮮移植的，要避免任何高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，以步行為主。

5、如果取卵后有少量血點(diǎn)是正常的，如果有明顯的紅色血流要立即報(bào)告醫(yī)院。

6、若出現(xiàn)腹脹明顯，胸悶氣促，尿量明顯減少及不明原因所致的肢體腫脹或疼痛，頭痛頭暈，視物模糊，均因及時(shí)回院就診。

做試管嬰兒取卵后腹水要保持大便通暢，排便的時(shí)候太過于用力會(huì)引起腹壓增加而影響靜脈血的回流，所以要注意保持大便的通暢，預(yù)防便秘的發(fā)生。每日攝入適量的膳食纖維如薯類、蔬菜類、水果及粗糧，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。同時(shí)堅(jiān)持每日適量的運(yùn)動(dòng)(慢走半小時(shí)以上)，攝入足夠的水分均有利於增加腸蠕動(dòng)。