為了追求更高的試管嬰兒成功率，一些夫妻抱著美好的幻想，在移植胚胎后過(guò)于緊張不安，許多的女性們不僅沒(méi)能如愿懷上寶寶，還會(huì)影響心情。

胚胎質(zhì)量是移植成功的關(guān)鍵因素之一。良好的胚胎培養(yǎng)環(huán)境與技術(shù)是胚胎正常發(fā)育的前提，較差的培養(yǎng)環(huán)境直接影響到早期胚胎的質(zhì)量，進(jìn)而影響胚胎的著床。因此，影響胚胎質(zhì)量有多個(gè)因素。

那么，提高胚胎著床率要怎么做才好呢?

除了要在做試管嬰兒前對(duì)身體做全面的身體檢查外，還應(yīng)該做到以下？

1、有條件的可囊胚移植

受精卵在輸卵管不斷進(jìn)行細(xì)胞分裂，并逐漸向子宮方向移動(dòng)，一般在受精后第5天，受精卵將進(jìn)入子宮腔，此時(shí)正好是囊胚期。囊胚移植也更類(lèi)似于自然懷孕的過(guò)程，因此更容易著床。

2、注意需要補(bǔ)充雌激素

在開(kāi)始IVF的治療時(shí)，就要開(kāi)始與生殖醫(yī)生溝通，依照醫(yī)囑補(bǔ)充身體激素。雌激素的補(bǔ)充能夠改善子宮內(nèi)部環(huán)境，增加子宮內(nèi)膜厚度，為胚胎著床和早期發(fā)育提供了良好的環(huán)境。

3、適當(dāng)休息靜養(yǎng)

在胚胎移植后，孕媽媽不要過(guò)度的勞累，可以稍微的在屋子或者小區(qū)內(nèi)走動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。性行為也需要暫時(shí)避免。

4、放松身心

胚胎移植后不是說(shuō)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息就一定有幫助的。在做完移植到正式懷孕檢查的兩周時(shí)間里，找到合適的放松方式很重要，不用長(zhǎng)期臥床的。

另外，保持充足的睡眠，充分傾聽(tīng)身體的需要，能夠幫助更快試管嬰兒成功的，也是可以有好孕機(jī)會(huì)的。